1. Wenn du nachts wach wirst, sagt dein Körper mehr, als du denkst
6. 09:00–11:00 Uhr: Wenn dein Immunsystem nach Aufmerksamkeit ruft
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Die Milz ist jetzt besonders aktiv – und mit ihr dein innerer Schutzschild. Sie sorgt nicht nur für die Blutreinigung, sondern laut TCM auch für das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist. Wer in dieser Phase schlapp ist, sollte auf sanfte Energiequellen setzen: Passionsblumen-Tee, Ingwerwasser oder warme Kompressen im Bauchbereich.
Auch mentale Anstrengung fällt nun besonders leicht – nutze die Zeit für kreative Aufgaben. Eine gestärkte Milz steht für innere Stabilität, und die beginnt mit dem Gefühl: Ich bin bei mir.
Interessant:Haben Sie jemals von der Tiefseeleuchtfauna gehört?
In der Tiefsee gibt es eine Vielzahl von Lebewesen, die Biolumineszenz nutzen, um Licht zu erzeugen. Diese Fähigkeit hilft ihnen, Beute anzulocken, Raubtiere abzuschrecken oder Partner zu finden. Beispiele für solche Lebewesen sind der Anglerfisch und verschiedene Quallenarten. Biolumineszenz ist ein bemerkenswertes Beispiel für die Anpassungsfähigkeit des Lebens an extreme Umgebungen.
