11 Dinge, die passieren, wenn du scharfes Essen isst
3. Scharfe Speisen helfen beim Abnehmen
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Wissenschaftlern zufolge kann scharfes Chili den Stoffwechsel den Körpers anregen, den Hungern mindern und alleine das Verspeisen von scharfem Essen kann Kalorien verbrennen. Gleichzeitig verringert scharfes Essen das Verlangen nach fettigen und süßen Snacks. Das ist besonders für Menschen, die abnehmen wollen aber mit diesen Speisen zu kämpfen haben von großem Vorteil.
Wie können scharfe Lebensmittel denn Kalorien verbrennen? Am besten eignet sich ein scharfes Essen wie Habanero-Paprikaschoten. Diese bringen den Mund zum Brennen, aber hilft auch beim Abnehmen. Denn Studien haben herausgefunden, dass Menschen, die oft scharf essen, seltener fettleibig sind und weniger oft an Übergewicht generell litten. Warum genau dies so ist, muss aber noch genauer untersucht werden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?
Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.
