11 Hausmittel, die Ihnen bei einer verstopften Nase helfen
9. Säfte aus Obst und Gemüse
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Bei Erkältung hat man wohl keine große Lust, tonnenweise Obst und Gemüse zu essen. Dabei sind die Vitamine und Nährstoffe jetzt am wichtigsten und der Körper braucht diese um wieder fit zu werden. Da kann die Zubereitung von frischen Säften eine gute Alternative sein. Das Beste daran ist, dass man jede beliebige Obstsorte oder Gemüsesorte benutzen kann, die man zu Hause hat.
Alles, was man dafür braucht, ist ein Mixer (oder noch besser ein Entsafter). Hier können zum Beispiel Äpfel und Bananen als Basis gegeben werden, um eine gewisse Süße zu erzeugen. Gut für eine verstopfte Nase ist eine Mischung aus Apfel, Pfeffi, Sellerie, Fenchel, Ingwer, Minze und einem Schuss Zitrone.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen rote Haare haben?
Rote Haare werden durch eine Mutation im MC1R-Gen verursacht, die die Produktion von Melanin beeinflusst. Diese Mutation führt zu einer höheren Konzentration von Phäomelanin, das rote Pigmente erzeugt. Rote Haare sind relativ selten und kommen nur bei etwa 1-2% der Weltbevölkerung vor. Diese genetische Variation ist ein faszinierendes Beispiel für die Vielfalt menschlicher Merkmale.
