11 Hausmittel, die Ihnen bei einer verstopften Nase helfen
7. Kräutertees
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Kräutertee ist eine wahre Wunderwaffe gegen Erkältung. Getrunken kann hier jeder Kräutertee, der einem schmeckt. Von klassischem Kamillentee und Salbeitee bis hin zu Tee mit Ingwer und Zitrone oder auch Hagebuttentee. Alle Kräutertees haben unterschiedliche Eigenschaften, die wunderbar bei Erkältungen helfen können.
Die einen haben heilende Eigenschaften, andere beruhigen und wieder andere befreien die verstopfte Nase und schaffen Abhilfe bei erschwerter Atmung. Auch grüner Tee, der belebend wirkt, kann helfen ein bisschen Energie zu gewinnen während der Körper mit der Infektion kämpft. Perfekt wird der Kräutertee, wenn Zitrone und Honig hinzugefügt wird. So lässt sich die Erkältung besser ertragen und geht hoffentlich schnell wieder vorbei.
Interessant:Wussten Sie, dass die Sahara nicht immer eine Wüste war?
Vor etwa 10.000 Jahren war die Sahara eine fruchtbare Region mit Flüssen, Seen und üppiger Vegetation. Diese "Grüne Sahara" beherbergte zahlreiche Tierarten und menschliche Siedlungen. Klimatische Veränderungen führten jedoch zur Austrocknung der Region und zur Bildung der heutigen Wüste. Diese historische Transformation zeigt, wie dynamisch und veränderlich die Erde ist.
