13 Anzeichen für Proteinmangel

9. Haarausfall

Bild: Yashkin Ilya / Shutterstock.com

Haarausfall ist für viele ein Albtraum. Besonders Männer sind immer häufiger von kahlen Stellen am Kopf betroffen. Und dabei macht Haarausfall keinen Unterschied, ob jung oder alt.

Bereits ein paar Wochen in denen man einen Proteinmangel hat, reichen aus, um die ersten Anzeichen von Haarausfall zu provozieren. Denn während einer Periode des Proteinmangels, entscheidet sich unser Körper, wo das Protein am meisten benötigt wird – bei den Organen. Deswegen beginnt der Körper den „unwichtigen“ Stellen die Proteinzufuhr zu entziehen.

Für den Menschen ist es nicht überlebenswichtig Haare zu haben, jedoch sind Proteine für die Zellen in Organen nötig. Wer also dichtes Haar will, sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Fische auf Bäumen klettern können?

Der Schlammspringer ist ein bemerkenswerter Fisch, der sowohl im Wasser als auch an Land leben kann. Diese Fische sind in der Lage, mit ihren Brustflossen auf Bäume zu klettern und auf dem Boden zu "springen". Ihre Fähigkeit, sowohl Wasser- als auch Landlebensräume zu nutzen, macht sie zu einem einzigartigen Beispiel für die Anpassungsfähigkeit von Lebewesen.