Isst man zu wenig Protein, kann dies einiges an Problemen mit sich bringen. Proteinmangel führt dazu, dass der Körper schwächer wird und Teile seiner Kapazitäten verliert.
Der menschliche Körper wird anfälliger für Infektionen und ein leichter Schnupfen kann bereits dazu führen, dass man tagelang im Bett liegt. Grund dafür sind Aminosäuren, die für ein starkes Immunsystem zuständig sind. Sie produzieren Antikörper in unserem Blut, die als Gegenwehr für Bakterien, Viren und Gifte dienen.
Im Protein sind Aminosäuren enthalten, die uns Menschen helfen Nährstoffe besser und schneller aufzunehmen. Sie ermöglichen uns gesund zu bleiben und uns von Krankheiten schneller zu erholen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Herzschläge ein Blauwal pro Minute hat?
Das Herz eines Blauwals schlägt etwa 6 Mal pro Minute, wenn er taucht, und bis zu 20 Mal pro Minute, wenn er an der Oberfläche ist. Dieses riesige Herz, das bis zu 600 Kilogramm wiegen kann, muss große Mengen Blut durch den gigantischen Körper des Wals pumpen. Die langsamen Herzschläge sind ein Teil der Anpassungen, die Blauwale entwickelt haben, um in den Tiefen des Ozeans zu überleben.
