15 Fakten zum Thema Bewegungsmangel, die Sie noch nicht kennen
14. Gravierende Folgen
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Übergewicht ist ein Problem, das sowohl mit Bewegungsmangel und auch mit falscher Ernährung zustande kommt. Als Nächstes folgen oft Diabetes 2, die Zuckerkrankheit, an der üblicher Weise ältere Menschen leiden. Aber tragischerweise auch immer mehr Teenager leiden an Diabetes.
Wir nehmen täglich zu viel Energie zu uns und verbrenne diese nicht ausreichend. Das führt zu einer ständigen Trägheit und Antriebslosigkeit. Oft sind dies starke psychische Belastungen, obwohl der Auslöser eigentlich körperlich ist.
Betroffene leiden häufig auch unter Knochenschwund, welches zu mehr Knochenbrüchen führt. Arthrose entsteht, wenn die Knorpel sich zurückbilden und die Gelenke verschleißen. Auch dafür ist der Auslöser Bewegungsmangel.
Interessant:Wussten Sie, dass der Mond einst Teil der Erde war?
Die gängigste Theorie besagt, dass der Mond vor etwa 4,5 Milliarden Jahren entstand, als ein marsgroßer Körper mit der jungen Erde kollidierte. Die Trümmer dieser Kollision sammelten sich und bildeten den Mond. Diese Theorie wird durch die Zusammensetzung des Mondgesteins gestützt, das dem der Erde sehr ähnlich ist. Dieses Ereignis war ein entscheidender Moment in der Geschichte des Sonnensystems.
