20 magische Lebensmittel, die Abnehmen kinderleicht machen
17. Omas Tipp: Essen Sie wieder Kohl
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Omas Kohlrouladen waren doch schon früher ein Hit, oder nicht? Sie sollten dieses Rezept wieder einmal auf den Tisch bringen. Kohl hat nämlich unglaublich viele Vorteile für Ihre Gesundheit. Das Gemüse hilft, schädliche Formen von Östrogen für eine sichere Ausscheidung aus dem Körper abzubauen, genau wie Brokkoli und Blumenkohl.
Aber essen Sie nicht zu viel! Kohlsorten enthalten eine ziemlich hohe Menge an Zucker und manchmal können sie schwer verdaulich sein. So essen Sie sie in Maßen und sie werden Ihre großen Freunde gegen Blähungen sein und zur Unterstützung Ihres Diätplans! Die ältere Generation hat noch viele verschiedene Rezepte auf Lager.
Interessant:Wussten Sie, dass ein Jahr auf Venus kürzer ist als ein Tag?
Ein Tag auf der Venus, also eine vollständige Drehung um die eigene Achse, dauert etwa 243 Erdentage, während ein Venusjahr (eine Umrundung der Sonne) nur etwa 225 Erdentage dauert. Das bedeutet, dass ein Tag auf der Venus länger ist als ein Jahr. Diese ungewöhnliche Rotation resultiert in extremen Temperaturen und Wetterbedingungen, die die Venus zu einem der unwirtlichsten Orte in unserem Sonnensystem machen.
