Diese 10 verrückten Diäten solltest du nicht nachmachen
3. Süßigkeiten zum Abnehmen
Bild: Anna_Pustynnikova / Shutterstock.com
Ja richtig gehört, bereits in den 40er Jahren wurden Appetitzügler in Form von Süßigkeiten auf den Markt gebracht. Egal ob Pralinen, Erdnusscreme oder Bonbons, es war für jeden etwas dabei. Die Appetitzügler wurden als „Ayds bezeichnet“. Aufgrund der Namensgebung haben diese rasch an Beliebtheit verloren.
Appetitzügler stehen hoch im Kurs. Schokoshakes oder Diätriegel mit Schokoladenüberzug sind besonders beliebt. Es ist allerdings bewiesen, dass Abnehm-Produkte allein nicht helfen. Um an Gewicht zu verlieren, muss die Kalorienzufuhr eingeschränkt werden.
Durch den Austausch vollwertiger Lebensmittel mit Appetitzügler kommt es meist zu schwerwiegenden Mangelerscheinungen. Außerdem folgt nach Absetzen der Diätprodukte in der Regel der Jojo-Effekt.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?
Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.
