Aus diesem Grund sollte man jeden Tag Zitronenwasser trinken
2. Zitronensaft im Wasser gleicht den pH-Wert aus
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Im Gegensatz zu dem, was die meisten Menschen über Zitronenwasser denken, wird Zitronenwasser, obwohl es von Natur aus sauer ist, vom Körper tatsächlich als Base behandelt, sobald es eingenommen wird. Die meisten von uns neigen dazu, ein Übermaß an säurehaltigen Lebensmitteln zu konsumieren, wodurch der pH-Wert unseres Körpers gesenkt wird. Wenn der Körper übersäuert ist, hat das einige negative Auswirkungen auf die Gesundheit, weshalb man in diesem Fall gegensteuern muss.
Zitronenwasser kann dem Körper dabei helfen, einen ausgeglichenen pH-Wert aufrechtzuerhalten, das Blut zu alkalisieren und die negativen Auswirkungen von stark säurehaltigen Lebensmitteln umzukehren. Voraussetzung dafür ist aber, dass das Zitronenwasser regelmäßig getrunken wird.
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