Das sagt Ihre Schlafposition über Ihre Gesundheit aus!
8. Darum ist Linksschlafen besser für die Gesundheit
Bild: VGstockstudio / Shutterstock.com
Zusammengefasst lässt sich sagen, dass die Richtung der Schlafposition einen Einfluss auf die Gesundheit hat. Leiden Sie beispielsweise an Verdauungsproblemen oder Sodbrennen, könnte die Schlafposition der ausschlaggebende Grund hierfür sein. Überprüfen Sie am besten heute Nacht gleich Ihre Schlafposition.
Beim Schlafen auf der linken Körperseite werden wichtige Organe unseres Körpers entlastet. Sie fördern nicht nur Ihre Verdauung, sondern unterstützen die Organe bei ihren Aufgaben. So werden die beiden wichtigsten Transportsysteme unseres Körpers — dem Blutkreislauf und Lymphsystem — nicht in ihren Funktionen eingeschränkt. Neben den bereits angesprochenen medizinischen Faktoren ist auch die Milz von der Richtung der Seitenlage betroffen. Als Teil des Blutkreislaufes ist die Aufgabe der Milz die Blutreinigung und Abwehr von Antigenen.
Interessant:Wussten Sie, dass Schmetterlinge mit ihren Füßen schmecken?
Schmetterlinge besitzen Geschmackssensoren an ihren Füßen, die es ihnen ermöglichen, den Geschmack von Pflanzen zu erkennen, auf denen sie landen. Diese Fähigkeit hilft ihnen, geeignete Pflanzen zur Eiablage und zur Nahrungsaufnahme zu identifizieren. Darüber hinaus können sie über ihre Füße auch Pheromone wahrnehmen, die eine Rolle bei der Partnersuche spielen.
