Die 11 Anzeichen eines Bandscheibenvorfalls erkennen und vorbeugen
8. Die wichtige Schmerzlinderung zu Beginn
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Treten Bandscheibenvorfälle zusammen mit Schmerzen auf, ist es natürlich als erster Schritt sehr wichtig, diese zu lindern oder abzustellen. Es wurde lange empfohlen, sich Bettruhe zu gönnen und die schmerzenden Bereiche ruhigzustellen. Die Expertenmeinung geht heute davon aus, dass es wichtig ist, sich so schnell wie möglich wieder normal bewegen zu können.
Der Körper soll also aktiv bleiben und daher ist es wichtig, die Schmerzen zu lindern, damit man sich überhaupt bewegen kann. Hier gibt es dann verschiedene Medikamente, die den Schmerz stillen können. Zudem ist es gut, die betroffenen Regionen zu wärmen. Hierbei können Wärmflasche und Rotlicht ebenso helfen wie Moor- oder Fangopackungen.
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Es gibt eine Theorie, dass die Erde vor Milliarden von Jahren zwei Monde hatte. Der kleinere Mond soll schließlich mit dem größeren kollidiert sein und dabei eine Seite des heutigen Mondes dicker gemacht haben. Diese Theorie versucht, einige der Unterschiede in der Zusammensetzung und Struktur der Mondoberfläche zu erklären.
