ZU viele Vitamine können schädlich werden. Ganz besonders bei unseren Frühstücksflocken. Sehr viele Arten sind mit Niacin, Zink und Vitamin A versehen. Im ersten Moment mag sich das positiv und vielversprechend anhören. Allerdings decken diese Mengen häufig mehr als einen 30 prozentigen Anteil der empfohlenen Tagesdosis. Und das ist auf Dauer definitiv zu viel des Guten!
Ein zu hoher Nährstoffverbrauch kann zu diversen gesundheitlichen Problemen führen. Leberschäden, Blutarmut, Haarausfall, Übelkeit, Hautreaktionen und Skelett Anomalien können unmittelbare Folge sein. Und das, obwohl uns doch täglich eine vitaminreiche Kost ans Herz gelegt wird. Wer blick da noch durch? Weiter gehts mit Müsli und warum es keine gute Idee ist.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
