Sehr viele Leute denken, dass Saft das gesündeste Getränk überhaupt ist, da jener aus gesunden Früchten besteht und somit jede Menge Vitamine enthält. Allerdings überwiegt der übermäßig viele Zucker den Vorzügen an Vitaminen und Antioxidantien um einiges. Der viele Zucker belastet die Leber, begünstigt Diabetes und Herz-Kreislauferkrankungen. Ferner wird Eltern geraten, Kindern vor ihrem 3 Lebensjahr nur Wasser und Milch zum Trinken zu geben.
In der Tat enthalten die meisten Säfte so viel Zucker, wie er auch in Soda enthalten ist. Daher scheidet Saft in der Rubrik gesündeste Getränke definitiv aus. Die Vorzüge der Vitamine stehen in keinem Verhältnis zu dem vielen Zucker. Säfte aus tropischen Früchten sind die Spitzenreiter.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?
Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.
