Gut und gesund zu essen hat viele Vorteile für die eigene Gesundheit. Was aber die meisten unterschätzen ist das Thema Blutbildung. Denn auch in diesem Zusammenhang kann der Verzerr von Hafer am Tag einen positiven Einfluss haben. Hafer enthält generell doppelt so viel Eisen wie zum Beispiel Fleisch.
Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist die Unterstützung vom Immunsystem und der Bildung von Zellen. Aber gerade Menschen, die Probleme mit dem Blut haben, können durch die Nutzung profitieren. Hierbei sollten die Betroffenen zuvor einmal mit ihrem Arzt gesprochen haben. Denn je nach Fall kann es zu einigen Unterschieden kommen, die berücksichtigt werden müssen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Flamingos rosa sind?
Die rosa Farbe der Flamingos stammt von den Carotinoiden in ihrer Nahrung, hauptsächlich aus Krebstieren und Algen. Ohne diese Nahrung würden Flamingos ihre leuchtende Farbe verlieren und eher grau oder weiß erscheinen. Die Intensität der Farbe kann auch ein Hinweis auf die Gesundheit und das Alter eines Flamingos sein, da jüngere und gesündere Tiere tendenziell eine intensivere Farbe haben.
