Diese 11 Lebensmittel sorgen für volles und gesund aussehendes Haar
8. Eier – besser als ihr Ruf
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Oftmals wird im Hinblick auf einen zu hohen Cholesterinspiegel davor gewarnt, Eier zu essen. Dabei können diese durchaus positiv auf den Körper und vor allem auf die Haare wirken. Die bestehen in der Hauptsache aus Proteinen und die logische Schlussfolgerung ist, hiervon genügend mit der Nahrung zuzuführen. Dies ist mit Eiern möglich.
Ein Ei täglich reicht schon aus, um den Bedarf an Biotin und weiteren Vitaminen aus der B-Gruppe zu decken. Der Haarwuchs wird angeregt und Haarausfall entgegengewirkt. Also ein wahres Wundermittel, das man nutzen sollte. Auch äußerlich zusammen mit Olivenöl als Haarpackung angewendet, lassen sich mit Eigelb sehr gute Ergebnisse erzielen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis sich Plastik in der Umwelt zersetzt?
Plastik kann je nach Art und Umweltbedingungen bis zu 1.000 Jahre brauchen, um vollständig abgebaut zu werden. Während dieser Zeit kann es in kleinere Partikel, sogenannte Mikroplastik, zerfallen, die eine ernsthafte Bedrohung für die Umwelt und die Gesundheit von Tieren und Menschen darstellen. Diese langlebigen Abfälle betonen die Notwendigkeit, den Plastikverbrauch zu reduzieren und recycelbare Materialien zu fördern.
