Essen Sie jeden Tag eine Avocado und schauen Sie, was mit Ihrem Körper passiert
9. Die Wunderwaffe gegen Krebs
Bild: IMAGO / agefotostock
Die Naturmediziner in Kamerun wissen schon lange um die heilsame Kraft der Avocado. Dort wird sie bereits seit Jahren als Heilpflanze gegen chronische Krankheiten angewendet. Forscher machen dafür den Stoff Avocatin B verantwortlich.
Sogenannte präkanzeröse Zellen und krebsartige Zellen werden dank der enthaltenen Phytochemikalien verringert und reduzieren das Risiko, an Krebs zu erkranken. Auch die enthaltenen Carotinoide, welche sich im Blut ansiedeln, werden mit einem geringeren Krebsrisiko in Verbindung gebracht. Um den täglichen Bedarf an Mineralien und Nährstoffen zu decken, ist es wichtig, sich bewusst und ausgewogen zu ernähren. Dazu gehört auch eine gewissenhafte Auswahl an Lebensmitteln – natürlich inklusive der Avocado.
Interessant:Wussten Sie, dass Delfine Namen haben?
Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.
