Essen Sie jeden Tag eine Avocado und schauen Sie, was mit Ihrem Körper passiert

9. Die Wunderwaffe gegen Krebs

Bild: IMAGO / agefotostock

Die Naturmediziner in Kamerun wissen schon lange um die heilsame Kraft der Avocado. Dort wird sie bereits seit Jahren als Heilpflanze gegen chronische Krankheiten angewendet. Forscher machen dafür den Stoff Avocatin B verantwortlich.

Sogenannte präkanzeröse Zellen und krebsartige Zellen werden dank der enthaltenen Phytochemikalien verringert und reduzieren das Risiko, an Krebs zu erkranken. Auch die enthaltenen Carotinoide, welche sich im Blut ansiedeln, werden mit einem geringeren Krebsrisiko in Verbindung gebracht. Um den täglichen Bedarf an Mineralien und Nährstoffen zu decken, ist es wichtig, sich bewusst und ausgewogen zu ernähren. Dazu gehört auch eine gewissenhafte Auswahl an Lebensmitteln – natürlich inklusive der Avocado.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Tiere selbstleuchtend sind?

Biolumineszenz ist die Fähigkeit einiger Lebewesen, Licht durch chemische Reaktionen in ihrem Körper zu erzeugen. Beispiele sind Glühwürmchen, Tiefseefische und bestimmte Quallenarten. Diese Fähigkeit dient verschiedenen Zwecken, wie der Anlockung von Partnern, der Abwehr von Feinden oder der Tarnung. Die chemischen Prozesse hinter der Biolumineszenz sind ein faszinierendes Forschungsgebiet.