Mit saisonalen Lebensmitteln Entzündungen und Ekzeme bändigen

11. Allgemein auf die Ernährung achten und Tag gut essen

Menschen mit Neurodermitis können auf keine Diät vertrauen, ohne auf die Zutaten zu achten. Und die magische Diät gegen Neurodermitis gibt es schließlich nicht. Das heißt: Eine Diät, bei der es um Kaloriensparen geht, ist nicht geeignet für Menschen mit Neurodermitis. Wichtig ist für Menschen mit Neurodermitis, dass sie regelmäßig essen, um ihre Entzündungswerte im Griff zu behalten.

Wer Neurodermitis hat, der sollte gut informiert sein, was Neurodermitis zu haben bedeutet und wie man damit umgeht. Bei der Ernährung sollte die Priorisierung von entzündungshemmenden auf Lebensmitteln liegen, die zu einer Reduzierung von Entzündungen führen bzw. Entzündungen verhindern. Das schont langfristig die Gesundheit und hilft mit Neurodermitis zu leben.