Was ist Tyra Banks & Co. Geheimnis? Diese Stars verraten die besten Fatburner!
13. Rachael Ray „vergessen Sie den Genuss nicht“
Bild: imago images / ZUMA Wire
Wenn Sie durchgehend von Essen umgeben werden, wie der TV-Star und Starköchin Rachael Ray, dann kann es sehr schnell geschehen, dass Sie an Gewicht zulegen. Häppchen hier, Häppchen dort. Alles duftet köstlich. Doch mit der Zeit entschied sich Rachel sich einer strengen Trainingsroutine und einer kohlenhydratarmen Ernährung zu widmen.
Zwar hatte Rachel wieder an einigen Kilos zugelegt, jedoch erklärte Rachael, dass sie mit ihrem Aussehen sehr zufrieden sei. Dennoch verliert sie nicht den Genuss im Leben „ein Burger“ muss auch manchmal sein. Hoffen wir, dass sie weiterhin diese gesunde Einstellung zu ihrem Körper und Selbstbild beibehält! Wie sieht es mit Ihren Vorsätzen aus?
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Himmel blau ist?
Der Himmel erscheint blau, weil Luftmoleküle das Sonnenlicht streuen. Blaulicht hat eine kürzere Wellenlänge als rotes Licht und wird daher stärker gestreut, was den Himmel für uns blau erscheinen lässt. Dieses Phänomen wird als Rayleigh-Streuung bezeichnet und erklärt auch, warum der Himmel bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang rötlich ist.
