Was ist Tyra Banks & Co. Geheimnis? Diese Stars verraten die besten Fatburner!
13. Rachael Ray „vergessen Sie den Genuss nicht“
Bild: imago images / ZUMA Wire
Wenn Sie durchgehend von Essen umgeben werden, wie der TV-Star und Starköchin Rachael Ray, dann kann es sehr schnell geschehen, dass Sie an Gewicht zulegen. Häppchen hier, Häppchen dort. Alles duftet köstlich. Doch mit der Zeit entschied sich Rachel sich einer strengen Trainingsroutine und einer kohlenhydratarmen Ernährung zu widmen.
Zwar hatte Rachel wieder an einigen Kilos zugelegt, jedoch erklärte Rachael, dass sie mit ihrem Aussehen sehr zufrieden sei. Dennoch verliert sie nicht den Genuss im Leben „ein Burger“ muss auch manchmal sein. Hoffen wir, dass sie weiterhin diese gesunde Einstellung zu ihrem Körper und Selbstbild beibehält! Wie sieht es mit Ihren Vorsätzen aus?
Interessant:Wussten Sie, dass das Great Barrier Reef vom Weltraum aus sichtbar ist?
Das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens ist das größte Korallenriffsystem der Welt und erstreckt sich über 2.300 Kilometer. Dieses riesige Ökosystem ist so groß und hell, dass es vom Weltraum aus sichtbar ist. Es beherbergt eine enorme Vielfalt an Meereslebewesen und ist ein bedeutendes Naturschutzgebiet, das jedoch durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten bedroht ist.
