10 Anzeichen, dass Sie kurz vor einem Burnout stehen

2. Wenig Motivation, Lustlosigkeit

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Ist die Belastung oder der Stress zu groß, führt dies nach dem erhöhten Einsatz in der Frühphase relativ schnell zu einem reduzierten Engagement, falls keine Belohnung eintritt oder der Stress nachlässt. Wenn Betroffene keine Freude mehr haben auf Ihren Job, keine eigene Motivation in die Arbeit zu gehen oder ihre Arbeit zu erledigen, können dies erste Anzeichen für ein Burnout sein.

Oft kommt es vor, dass längere Pausen als üblich genommen werden, die Pünktlichkeit nachlässt oder früher aufgehört wird zu arbeiten. Die geringe Motivation und damit verbundene Lustlosigkeit in Bezug auf die Arbeit führen zu einem starken Widerwillen, der Betroffene oft nur noch das Nötigste erledigen lässt. Sollten Sie über längere Zeit diese Punkte wahrnehmen, dann könnte dies eine Warnung für Burnout sein. 

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Mars rot ist?

Der Mars wird oft als der "Rote Planet" bezeichnet, weil seine Oberfläche von Eisenoxid, besser bekannt als Rost, bedeckt ist. Dieses Eisenoxid reflektiert das Sonnenlicht und verleiht dem Mars seine charakteristische rote Farbe. Die rostige Oberfläche des Mars ist ein Hinweis auf die geologische Geschichte des Planeten, einschließlich der Präsenz von Wasser in der Vergangenheit.