10 Möglichkeiten um Kopfschmerzen vorzubeugen

9. Kopfschmerzen durch Allergien

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Wenn Sie saisonale Kopfschmerzen haben, kann die Hauptursache unkontrollierte Allergiesymptome sein. Experten erklären, dass unsere Nebenhöhlen hohl bleiben sollen, aber wenn Allergien auftreten, werden sie von Schleim verstopft und verursachen Kopfschmerzen.

Interessant ist, dass sowohl Allergiemedikamente der alten Schule (wie Benadryl) als auch moderne Nasensprays (wie Azelastin) zu Kopfschmerzen führen können.

10. Auslöser vermeiden

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Allergiker sollten es beispielsweise vermeiden, während der Allergie-Hochsaison nach draußen zu gehen und sicherstellen, dass die Fenster geschlossen bleiben oder täglich ein Nasenspray verwendet wird.

Falls die Kopfschmerzen nicht verschwinden und Sie sich trotzdem vollgestopft fühlen, sollten Sie Allergiespritzen in Betracht ziehen, die Ihr Immunsystem trainieren können, diese Allergene nicht mehr als Fremdkörper zu erkennen.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Pilze Insekten kontrollieren können?

Einige Pilze der Gattung Ophiocordyceps infizieren Insekten und übernehmen die Kontrolle über deren Verhalten. Der Pilz wächst im Körper des Wirts und zwingt ihn, sich an einen hohen Ort zu begeben, wo der Insekt dann stirbt. Der Pilz sprießt anschließend aus dem toten Körper und verbreitet seine Sporen, um neue Wirte zu infizieren. Diese beeindruckende und unheimliche Fähigkeit zeigt die komplexen Interaktionen zwischen Pilzen und Insekten.