Schweres Heben hat die gleiche Wirkung auf die Venen in den Beinen wie Übergewicht oder zu langes stehen. Durch den zusätzlichen Druck dehnen sich die Venen in den Beinen aus und werden schlaffer. Dadurch werden eine Menge Krampfadern gebildet. Natürlich führt das gelegentliche Heben von etwas Schwerem nicht direkt zu einer Krampfader.
Aber wenn man einen Beruf ausübt, in dem man viel heben muss, ist man einem erhöhten Risiko ausgesetzt. Vielleicht könnten Sie mit Ihrem Boss reden, oder mit Ihrem Kollegen, um diese schweren Aufgaben nicht immer alleine zu überwältigen. Mit Sicherheit wird dies nicht nur Ihren Krampfadern guttun, sondern auch Ihrem Rücken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?
Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.
