Schweres Heben hat die gleiche Wirkung auf die Venen in den Beinen wie Übergewicht oder zu langes stehen. Durch den zusätzlichen Druck dehnen sich die Venen in den Beinen aus und werden schlaffer. Dadurch werden eine Menge Krampfadern gebildet. Natürlich führt das gelegentliche Heben von etwas Schwerem nicht direkt zu einer Krampfader.
Aber wenn man einen Beruf ausübt, in dem man viel heben muss, ist man einem erhöhten Risiko ausgesetzt. Vielleicht könnten Sie mit Ihrem Boss reden, oder mit Ihrem Kollegen, um diese schweren Aufgaben nicht immer alleine zu überwältigen. Mit Sicherheit wird dies nicht nur Ihren Krampfadern guttun, sondern auch Ihrem Rücken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?
Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.
