11 alkalische Lebensmittel, die besonders gesund sind
2. Zitrusfrüchte
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Häufig besteht hier die allgemeine Fehlannahme, dass saure Früchte wie Zitronen, Orangen, Grapefruits, Limetten und Co. aufgrund ihres hohen Säuregehalts einen negativen Einfluss auf unseren Säure-Basenhaushalt haben könnten. Allerdings ist hier das genaue Gegenteil der Fall und die gesunden Zitrusfrüchte, welche sehr viel Vitamin C enthalten, helfen enorm dabei, den Körper vor Schadstoffen zu entgiften.
Und so haben sie noch ganz nebenbei einen sehr positiven Effekt, indem Sie den pH-Wert und den Säurespiegel reguliert halten. Weiterhin helfen sie ganz hervorragend gegen Sodbrennen, liefern Ihnen Energie für den Alltag und die wertvollen Vitamine unterstützen enorm dabei, den gesamten Stoffwechsel anzukurbeln.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
