11 Anzeichen für Eisenmangel

6. Konzentrationsschwäche

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Die eben bereits erwähnte, chronische Müdigkeit, die durch einen Mangel an Eisen hervorgerufen werden kann, schränkt natürlich die Leistungsfähigkeit und allgemein die gesamte Lebensqualität stark ein. Bleierne Müdigkeit und die daraus resultierende Konzentrationsschwäche kann zu Sekundenschlaf führen und im Straßenverkehr lebensbedrohlich sein.

Wenn dem Körper der wichtige Sauerstoff, der eben nur mit ausreichendem Eisenbestand in den Zellen richtig funktioniert, fehlt, fallen einem alltägliche, einfache Dinge schnell schwer. Das führt dann zu einer Überforderung, schlechter Laune und nicht selten zu einem klassischen Burnout.

Eine anhaltende Konzentrationsschwäche kann auch im sozialen Umfeld verheerende Folgen haben. Als Mutter, Ehefrau und oftmals auch Hausfrau gerät die Vielzahl an Aufgaben aus dem Ruder, es kommt zu Streit und ohne medikamentöses Eingreifen ist keine Besserung in Sicht.

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Das Herz eines Blauwals, des größten Tieres der Erde, kann bis zu 600 Kilogramm wiegen und hat die Größe eines kleinen Autos. Dieses riesige Herz pumpt große Mengen Blut durch den Körper des Wals und unterstützt seine enormen körperlichen Anforderungen. Das beeindruckende Herz-Kreislauf-System des Blauwals ist ein Beispiel für die erstaunlichen Anpassungen der Natur.