11 gute Tipps wie Sie Prostatakrebs vorbeugen können

11. Schlechte Gewohnheiten loswerden

Bild: IMAGO / Westend61

Rauchen ist die häufigste Ursache für verschiedene Krebsarten (Lungenkrebs, Mundhöhlenkrebs, Kehlkopftumoren, Lebererkrankungen, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Nierenkrebs und Dickdarmerkrankungen) und ist für ein Viertel der Todesfälle aufgrund aller bösartigen Erkrankungen verantwortlich. Etwa 70 % der Fälle von Lungenkrebs können allein auf das Rauchen zurückgeführt werden. Fettleibigkeit und mangelnde körperliche Aktivität können für 20 bis 30 % der verschiedenen Krebsarten verantwortlich sein (postmenopausaler Brustkrebs, Gebärmutterschleimhautkrebs der Gebärmutter, des Dickdarms, der Niere, der Speiseröhre).

Das Hepatitis B- oder C-Virus ist eine bekannte Ursache für Leberkrebs, das humane Papillomavirus und Magenkrebs. Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil und werfen Sie Ihre schlechten Gewohnheiten ab, um Ihre Gesundheit rechtzeitig zu schützen.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Bäume miteinander "sprechen"?

Bäume kommunizieren miteinander durch ein Netzwerk von Pilzen, das als "Wood Wide Web" bekannt ist. Über dieses Netzwerk tauschen sie Nährstoffe aus und senden Warnsignale bei Schädlingsbefall. Diese symbiotische Beziehung zwischen Bäumen und Pilzen hilft dem Waldökosystem, sich besser an Umweltveränderungen anzupassen und widerstandsfähiger zu werden.