11 Hinweise dafür, wie ungesund Zucker sein kann

10. Häufiger Durst

Bild: VGstockstudio / Shutterstock.com

Wasser ist für den Körper lebensnotwendig. Daher ist es wichtig, dass Sie über den Tag hinweg ausreichend trinken. Die Wasseraufnahme reguliert den Flüssigkeitshaushalt und gleicht Defizite aus. Wenn Sie jedoch an einem übermäßigen Durstgefühl leiden, kann dies auch krankhafte Ursachen haben.

Im Falle, dass der Körper mit der Verarbeitung von Zucker überfordert ist, bleibt dieser im Blut. Über eine erhöhte Harnproduktion versucht die Niere daraufhin den überschüssigen Blutzucker auszuscheiden. Die verstärkte Wasserausscheidung steht demnach in einem großen Zusammenhang mit einem starken Trinkbedürfnis. Sie wollen mehr trinken, da Sie so viel Wasser verloren haben — also genau andersrum, wie Sie bisher vielleicht vermutet haben…

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?

Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.