11 Lebensmittel die unserer Niere schaden können

7. Alkohol

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Alkohol ist Gift für unseren Körper, welches über unsere Nieren gefiltert werden muss. Ein moderates Trinkverhalten schadet unseren Nieren nicht. Aber regelmäßiger Alkoholkonsum versetzt die Funktion der Nieren in Stress.

Die Nieren sind überfordert und können unser Blut nicht mehr ausreichend reinigen. Außerdem sorgt Alkohol dafür, dass wir schneller dehydrieren. Ausreichend Wasser ist aber unbedingt notwendig, damit unsere Nieren funktionieren können.

Daher ist es auch besonders wichtig, nach dem Konsum von Alkohol ausreichend Wasser zu konsumieren. Nur so kann der Alkohol so schnell wie möglich abgebaut werden. Wer gelegentlich ein Feierabendbier konsumiert, muss sich natürlich keine Sorgen machen. Allerdings sollten Menschen mit Nierenleiden Alkohol meiden.

Interessant: Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?

Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.