11 Lebensmittel für schöne Haut

4. Tomaten

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Tomaten sind extrem vielseitig einsetzbar. Denn egal ob roh oder als Sauce – jeder mag irgendeine Form der Tomate.

Dabei haben Tomaten, wie jedes Obst und Gemüse, wertvolle Vitamine und Mineralstoffe in sich, die wichtig für den Menschen sind. Speziell für die Haut, sind die Lycopene in der Tomate fördernd. Sie sorgen nicht nur dafür, dass die Tomate saftig und kraftvoll schmeckt, sie fördert auch das Kollagen und die Produktion davon.

Tomaten helfen der Haut ebenfalls dabei jung und kräftig zu bleiben. Denn sie tragen zum Schutz vor UV-Strahlen bei und bewahren die Haut vor dem Altern und Austrocknen.

Interessant: Wussten Sie, dass manche Fische auf Bäumen klettern können?

Der Schlammspringer ist ein bemerkenswerter Fisch, der sowohl im Wasser als auch an Land leben kann. Diese Fische sind in der Lage, mit ihren Brustflossen auf Bäume zu klettern und auf dem Boden zu "springen". Ihre Fähigkeit, sowohl Wasser- als auch Landlebensräume zu nutzen, macht sie zu einem einzigartigen Beispiel für die Anpassungsfähigkeit von Lebewesen.