Die Papaya ist eine tropische Frucht und enthält reichlich Antioxidantien. Wie bereits erwähnt, unterstützen uns diese vor schädlichen freien Radikalen wie Abgase und Pestizide, die wir in unserem Alltag aufnehmen. Außerdem können wir durch die Belastung von freien Radikalen deutlich schneller Falten bekommen.
Die Frucht enthält eine Fülle an wertvollen Vitaminen wie A,C, E, K, sowie reichlich Kalzium welches gut für die Knochen ist. Auch B-Vitamine und das Enzym Papain sind in der Frucht enthalten.
Das Enzym hat einen positiven Einfluss auf unseren Stoffwechsel und regt diesen an. Ideal für Menschen mit einer Unterfunktion. Die Papaya kann auch prima als Topping für eine Smoothiebowl verwendet werden. Oder wie wäre es mit etwas Papaya im Salat? Da steht der nächsten Sommerfigur nichts mehr im Weg!
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange ein Wassertropfen braucht, um den Ozean zu durchqueren?
Ein einzelner Wassertropfen benötigt etwa 1.000 Jahre, um durch den globalen Wasserkreislauf von einem Punkt des Ozeans zu einem anderen zu reisen. Diese lange Reise umfasst verschiedene Stationen, einschließlich Verdunstung, Niederschlag und Flusslauf. Der Wasserkreislauf spielt eine entscheidende Rolle im globalen Klima und Ökosystem, da er Nährstoffe transportiert und die Temperatur reguliert. Das Verständnis dieses Prozesses hilft Wissenschaftlern, die Auswirkungen des Klimawandels besser zu erfassen und zu prognostizieren.
