11 Lebensmittel mit Anti-Aging WOW Effekt!

4. Die vielseitige Kurkuma

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Kurkuma hat eine kräftige und färbende Farbe. Außerdem wird Kurkuma eine heilende und anti-entzündliche Wirkung nachgesagt. Die Knolle enthält zahlreiche antioxidative Stoffe, diese schützen den Körper vor freien Radikalen wie Stress. Es lohnt sich daher, in jedem Fall Kurkuma als regelmäßiges Gewürz in der Küche zu nutzen.

Zudem soll sich der häufige Verzehr positiv auf die Faltenbildung auswirken. Auch die Zellerneuerung wird durch die kontinuierliche Verwendung unterstützt.

Durch die anti-entzündliche Wirkung kann Kurkuma auch äußerlich anhand von Cremes verwendet werden. Allerdings sollte man die stark färbende Eigenschaft bedenken. Gerade in den asiatischen Ländern ist das Gewürz schon lange Teil der Medizin.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie hoch der höchste Wasserfall der Welt ist?

Der höchste Wasserfall der Welt ist der Salto Ángel in Venezuela, der eine beeindruckende Höhe von 979 Metern erreicht. Dieser spektakuläre Wasserfall, auch bekannt als Angel Falls, ist mehr als 15 Mal so hoch wie die berühmten Niagara-Fälle und bietet einen atemberaubenden Anblick inmitten des dichten Regenwaldes.