11 Lebensmittel, welche viel mehr Zucker enthalten, als man denkt

10. Dosensuppe

Bild: Imago / Becker&Bredel

Es ist kaum zu glauben, dass Dosensuppe sehr viel Zucker enthält. Doch bei einer Dosensuppe handelt es sich um eine reine Zuckerbombe. Aus diesem Grund sollten die Zutaten immer sorgfältig gelesen werden.
Unter anderem sollte Sie auf Zuckernamen wie Maltose, Gerstenmalz, Saccharose und Fructosesirup achten.

Wenn all diese Produkte in kleinen Mengen erwähnt werden, kann man davon ausgehen, dass das Produkt sehr viel Zucker enthält. Auch sollte nach Zucker auf der Zutatenliste geschaut werden. Dieser steht in den meisten Fällen ganz unten in der Zutatenliste. Auch hier ist die gesündere Alternative, sich selbst Suppen zu kochen und diese ohne Zucker herzustellen.

Interessant: Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?

Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.