10. Wärmebehandlung
Von Rückenschmerzen über Bauchschmerzen werden viele körperliche Beschwerden häufig mittels Wärme therapiert. Generell ist dies in Ordnung, sofern die Wärme für die richtigen Beschwerden angewendet wird. Ist die Ursache von Bauchschmerzen jedoch eine Entzündung des Blinddarms oder Ähnliches, kann die Wärme negativ für die Heilung sein. Auch bei einer Verstauchung sollte die Stelle eher gekühlt werden, auch wenn sich die Wärme möglicherweise besser anfühlt.
Es ist demnach immer ratsam, vor einer Behandlung einen Arzt zu konsultieren, damit dieser einem eine gezielte Behandlungsmethode empfiehlt. Auch die Dauer der Wärmebehandlung ist entscheidend, genauso wie der Grad der auf die Haut einwirkende Hitze.