Männer als auch Frauen gleichermaßen sitzen häufig mit gekreuzten oder übereinander geschlagen Beinen. So bequem diese Sitzposition auch sein mag, sie kann auf Dauer zu Gesundheitsproblemen führen. Diese Art des Sitzens ist nämlich eine unnatürliche Haltung. Da ein Bein über dem anderen liegt, führt dies zu einer schlechteren Durchblutung des unteren Beins, was zu Bluthochdruck, Krampfadern, Nervenschäden und auch beispielsweise Störung des Beckens führen kann.
Das Sitzen mit gekreuzten Beinen ist für einige Minuten nicht schädlich, jedoch sollte man keinesfalls länger als eine halbe Stunde so sitzen, ohne die Position zu verändern oder seine Beine zwischendurch zu bewegen und auszustrecken.
Interessant:Wussten Sie, dass in der Sahara einst Krokodile lebten?
Vor tausenden von Jahren, als die Sahara noch kein Wüstengebiet war, lebten dort Krokodile. Diese Tiere haben sich an die sich ändernden klimatischen Bedingungen angepasst oder sind verschwunden. Fossilienfunde zeigen, dass die Sahara einst von üppigen Wäldern und Flüssen durchzogen war, die ein ideales Habitat für Krokodile und viele andere Tierarten boten. Die Entdeckung dieser Fossilien gibt uns einen faszinierenden Einblick in die Erdgeschichte und die evolutionären Anpassungen von Tieren an ihre Umwelt.
