12 köstliche Snacks für Diabetiker

11. Hühnersuppe mit Nudeln

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Hühnersuppe erinnert Sie an Erkältungsbeschwerden? Vergessen Sie’s sofort! Sicher ist dies nicht immer ein Snack, aber Hühnernudelsuppe ist eine großartige Wahl für einen Mittagssnack. Freuen Sie sich auf wenig Kalorien! Denn eine Standard-Tasse Hühnernudelsuppe enthält weniger als 20 Gramm Kohlenhydrate pro Portion. Der Magen ist schnell und lange gefüllt.

Wenn Sie sich nicht allzu viel für Hühnernudelsuppe interessieren, sollten Sie andere Optionen wie Tomatensuppe oder Gemüsesuppe mit niedrigem Natriumgehalt in Betracht ziehen. Suppen schmecken gut und nicht nur im Winter. Sie lassen sich vielfältig zubereiten. Ein Schuss Sahne? Lieber nicht. Unter uns: Das braucht Ihre köstlich zubereitete Tomatensuppe nicht! Vertrauen Sie auf Ihre Kochkünste.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?

Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.