12 köstliche Snacks für Diabetiker

6. Zuckerfreie Gelatine

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Sie trauen Ihren Augen nicht? Es ist wahr, Sie können ohne schlechtes Gewissen und Bedenken um Ihre Gesundheit zur Gelatine greifen, wenn Sie zuckerfrei ist. Wir sprechen von einer traditionellen Snack-Option, die das Gehirn für weniger als 10 Kohlenhydrate sättigen kann. Es gibt viele Geschmacksvarianten auf dem Markt, die köstlich schmecken und zuckerfrei sind.

Hier das Beste: Diabetiker können ungefähr eine halbe Tasse zuckerfreie Gelatine zu jeder Tageszeit genießen. Der Ernährungsplan erlaubt es Ihnen. Für einen größeren Snack, der gesund ist, sollten Sie der Gelatine frische Beeren, ein paar Orangenscheiben oder Bananenscheiben hinzufügen. Zu schön um wahr zu sein? Rühren Sie Ihren (Wackel)Pudding jetzt!

Interessant: Wussten Sie, dass das Great Barrier Reef vom Weltraum aus sichtbar ist?

Das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens ist das größte Korallenriffsystem der Welt und erstreckt sich über 2.300 Kilometer. Dieses riesige Ökosystem ist so groß und hell, dass es vom Weltraum aus sichtbar ist. Es beherbergt eine enorme Vielfalt an Meereslebewesen und ist ein bedeutendes Naturschutzgebiet, das jedoch durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten bedroht ist.