So ein Waldspaziergang tut einfach gut. Finden Sie nicht auch? Bewegung an der frischen Luft, statt sich dünn zu hungern. Wenn Sie glauben, das schlanke Menschen exzessiven Sport treiben, dann irren Sie sich. Das Geheimnis liegt in „vielen Schritten“ im Alltag.
Die Deutsche Sporthochschule Köln hat belegt, dass schlanke Menschen sich im Alltag oft mehr bewegen als andere. Was heißt das genau? – anstatt den Fahrstuhl zu nutzen, wählen sie die Treppen, der Arbeitsweg wird (zumindest teilweise) zu Fuß zurückgelegt oder der Einkauf wird mit dem Fahrrad erledigt. Klingt ganz einfach, nicht? Ist es auch! Einfach ausprobieren.
Interessant:Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, einen Doppelgänger zu haben?
Die Wahrscheinlichkeit, einen nahezu identischen Doppelgänger zu haben, wird auf etwa 1 zu 1 Billion geschätzt. Diese Schätzung basiert auf der genetischen Vielfalt und der Anzahl der möglichen Gesichter. Trotz dieser geringen Wahrscheinlichkeit gibt es immer wieder Berichte über Menschen, die ihren "Zwilling" zufällig treffen. Solche Begegnungen sind faszinierend und zeigen, wie einzigartig jeder Mensch ist, obwohl wir alle aus ähnlichen genetischen Bausteinen bestehen.
