Eine Dose Cola am Nachmittag, zum Essen ein Glas Limonade: Viele Menschen unterschätzen noch immer den hohen Zuckergehalt von süßen Limonaden und Softdrinks. Ganz nach dem Motto: „Viel Trinken ist gesund“. Oft verklären Bezeichnungen wie „light“ oder „Zero“ den enthaltenen Zucker. In dem Fall sind es meistens einfach Zuckeraustauschstoffe, die auch nicht besser sind.
Auch Fruchtsäfte und alkoholische Getränke stecken voller Zucker und tarnen so viele unnötige Kalorien vor naiven Blicken. Schlanke Menschen greifen lieber zu Schorlen oder Sprudelwasser mit frisch gepresstem Zitronensaft. Auch zu den Mahlzeiten. Probieren Sie die herrliche Erfrischung selbst aus!
Interessant:Wussten Sie, dass der menschliche Körper aus Sternenstaub besteht?
Die Elemente, aus denen der menschliche Körper besteht, wie Kohlenstoff, Wasserstoff, Sauerstoff und Stickstoff, wurden in den Kernen von Sternen gebildet. Diese Elemente wurden durch Supernova-Explosionen ins All verstreut und bildeten schließlich die Bausteine für Planeten und Leben. Dies bedeutet, dass jeder Mensch buchstäblich aus Sternenstaub gemacht ist, was unsere Verbindung zum Universum verdeutlicht.
