13 Gewohnheiten für die Gesundheit, nach denen Christie Brinkley lebt
13. Ihre Verletzungen
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Brinkley ist sehr verletzungsanfällig und hat daraus gelernt, wie wichtig es ist, eine Verletzung nicht einfach zu ignorieren. Bei jeder Verletzung, sollte man direkt eine Diagnose machen, um herauszufinden, was es ist und was man dagegen machen kann. Die Verletzung würde durch Ausruhen nicht heilen.
Sie selbst bekommt sehr oft Massagen und kann sich währenddessen ausruhen. In Harpers Bazaar erzählte sie, dass sie jeden Sonntag eine Tiefenmassage in ihrem Haus bekommt. Ihr Schlüssel für ihr junges Aussehen sei definitiv, die Erholung ihres Körpers und des Geistes und die Selbstpflege.
„Wer sich nicht auf sich selbst konzentrieren kann, wird immer Probleme haben“ sagt sie.
Interessant:Wussten Sie, dass in der Sahara einst Krokodile lebten?
Vor tausenden von Jahren, als die Sahara noch kein Wüstengebiet war, lebten dort Krokodile. Diese Tiere haben sich an die sich ändernden klimatischen Bedingungen angepasst oder sind verschwunden. Fossilienfunde zeigen, dass die Sahara einst von üppigen Wäldern und Flüssen durchzogen war, die ein ideales Habitat für Krokodile und viele andere Tierarten boten. Die Entdeckung dieser Fossilien gibt uns einen faszinierenden Einblick in die Erdgeschichte und die evolutionären Anpassungen von Tieren an ihre Umwelt.
