13 Gewohnheiten für die Gesundheit, nach denen Christie Brinkley lebt
2. Der Morgen gehört nur Ihr
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In Interview mit The Cut erzählte Brinkley, dass sie nicht sehr lange im Bett liegt, sondern sofort aufsteht und nach unten in ihre Küche geht, um eine große Tasse Kaffee zu machen. Am liebsten trinkt sie Cappuccino und auch hier lässt sie ihrer Kreativität freien lauf und macht Cappuccino-Kunst. Ihre Werke veröffentlicht sie auf Instagram mit ihrem eigenen Hashtag #christiecappuccino. Mittlerweile hat sie schon über 150 Beiträge mit dem Hashtag geteilt.
Ein guter Tipp von Brinkley ist, dass sie ihren Kaffee vor dem Training trinkt. Im Interview sagte sie, dass es Tage gibt, in der sie sogar fünf Tassen Kaffee trinkt. Es sei aber wichtig sich danach so viel wie möglich zu bewegen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange ein Baum leben kann?
Manche Bäume können Tausende von Jahren alt werden. Der älteste bekannte Baum ist ein Bristlecone-Kiefer in den White Mountains von Kalifornien, die auf etwa 5.000 Jahre geschätzt wird. Diese Bäume haben spezielle Anpassungen entwickelt, die ihnen helfen, extremen Bedingungen zu widerstehen und ein langes Leben zu führen. Ihre Rinde und Holzstruktur sind besonders widerstandsfähig gegen Schädlinge und Krankheiten.
