13 Strategien, um dein Leben positive zu verändern
11. Esse dunkle Schokolade
Bild: Imago / Westend61
Bevor jemand etwas Übermütiges tut, wie zum Beispiel eine King-Size Dunkle Schokoladen-Toblerone zu essen, beachten Sie Folgendes: Nicht alle dunklen Schokoladen sind gut für Sie. Die meisten Schokoriegel enthalten erhebliche Mengen Zucker sowie Milch. Ab dem Zeitpunkt, an dem eine Tafel dunkler Schokolade einen Kakaogehalt von 70 % oder höher erreicht, befindet sie sich in der gesunden Zone.
Es ist offiziell! Das Urteil ist gefallen. Der tägliche Verzehr von anderthalb Unzen dunkler Schokolade kann Ihrem Herzen und Ihrem Gehirn zugutekommen, AKA den beiden wichtigsten Teilen des menschlichen Körpers. Achten Sie auf die ‚Special Dark‘-Schokoladenreihe von Hershey’s. Je höher der Kakaogehalt, desto besser sind die gesundheitlichen Vorteile von dunkler Schokolade.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
