13 Strategien, um dein Leben positive zu verändern
11. Esse dunkle Schokolade
Bild: Imago / Westend61
Bevor jemand etwas Übermütiges tut, wie zum Beispiel eine King-Size Dunkle Schokoladen-Toblerone zu essen, beachten Sie Folgendes: Nicht alle dunklen Schokoladen sind gut für Sie. Die meisten Schokoriegel enthalten erhebliche Mengen Zucker sowie Milch. Ab dem Zeitpunkt, an dem eine Tafel dunkler Schokolade einen Kakaogehalt von 70 % oder höher erreicht, befindet sie sich in der gesunden Zone.
Es ist offiziell! Das Urteil ist gefallen. Der tägliche Verzehr von anderthalb Unzen dunkler Schokolade kann Ihrem Herzen und Ihrem Gehirn zugutekommen, AKA den beiden wichtigsten Teilen des menschlichen Körpers. Achten Sie auf die ‚Special Dark‘-Schokoladenreihe von Hershey’s. Je höher der Kakaogehalt, desto besser sind die gesundheitlichen Vorteile von dunkler Schokolade.
Interessant:Wussten Sie, dass manche Fische auf Bäumen klettern können?
Der Schlammspringer ist ein bemerkenswerter Fisch, der sowohl im Wasser als auch an Land leben kann. Diese Fische sind in der Lage, mit ihren Brustflossen auf Bäume zu klettern und auf dem Boden zu "springen". Ihre Fähigkeit, sowohl Wasser- als auch Landlebensräume zu nutzen, macht sie zu einem einzigartigen Beispiel für die Anpassungsfähigkeit von Lebewesen.
