15 Dinge, die Sie noch nicht über Bananen wussten

9. Sie können uns helfen länger zu leben

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Bananen könnten Ihnen dabei helfen, länger zu leben. Bananen sind kalorienarm und enthalten auch absolut kein Fett und Cholesterin. Das ist aber nicht das, was sie so gesund macht. Sie enthalten auch Kalium, Ballaststoffe, Vitamin B6 und Vitamin C. Der regelmäßige Verzehr von Bananen kann, nach Erkenntnissen von Wissenschaftlern, unter anderem das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall senken.

Es gibt auch wissenschaftliche Beweise, die die Theorie unterstützen, dass Bananen in der Lage sein könnten, das Risiko der Entstehung bestimmter Arten von Krebs zu senken. Bananen enthalten auch eine Aminosäure, die dem Gehirn helfen kann, Serotonin herzustellen, eine Chemikalie, die nachweislich Depressionssymptome lindert.

Interessant: Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?

Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.