15 Superfoods gegen Herzinfarkt

4. Rotwein

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Das klingt nahezu perfekt! Der Genuss von Rotwein soll das Herzinfarktrisiko deutlich senken! Was glauben Sie wie die rote Traube und die gefährliche Erkrankung im Zusammenhang stehen? – gelegentlich kann ein Glas Rotwein den Arzt verjagen. Nach Ansicht einiger Experten kann Rotwein in Maßen tatsächlich dazu beitragen, den HDL-Spiegel zu erhöhen und einen Cholesterin Aufbau zu verhindern. Rotwein enthält auch Antioxidantien, die koronare Herzkrankheiten vorbeugen und zur Verringerung von Blutgerinnseln beitragen können, indem sichergestellt wird, dass die Blutgefäße flexibel bleiben.

Der perfekte Weg, um sich nach einem langen Tag zu entspannen oder die perfekte Begleitung Ihres Lieblingsgerichts. Greifen Sie zu einem Glas Rotwein. Aber übertreiben Sie es bitte nicht maßlos, sonst können Sie bald den „Club“ für Anonyme Alkoholiker aufsuchen. Ein kleiner Scherz am Rande. Dennoch ist auch hier wieder deutlich formuliert, dass auch Alkohol wie Rotwein eine gesunde Wirkung auf unseren Körper und Geist hat. Vorausgesetzt Sie genießen in Maßen. Haben wir Sie jetzt bei dem Gedanken erwischt, den gemütlichen Abend mit einem Gläschen Rotwein auszuschmücken? Wir werden im jeden Fall etwas für unsere Gesundheit tun!

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?

Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.