20 Fakten über Fast Food die dich über deine Bestellung nachdenken lassen

10. Frühstück

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Für viele Menschen ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Wer das Frühstück ausfallen lässt, wird häufig mit Heißhungerattacken gestraft. Dabei denken wir aber eigentlich an ein frisches Müsli mit Obst oder eine leckere Vollkornschnitte. Das Frühstück in Fast-Food-Ketten besteht häufig aus Ei, gebratenem Speck, Donuts oder fettigen Croissants.

Der Speck und die Eier sind nicht unbedingt ungesund, allerdings werden die Speisen häufig mit einer Menge ungesunder Fette zubereitet. So wird die Kalorienbilanz des Gerichts deutlich erhöht. Eine bessere Alternative wäre da eher ein Truthahn-Sandwich oder die eigene Zubereitung zu Hause. Hier kannst du selbst bestimmen, wie viel Fett du hinzugeben möchtest, und kannst auf hochwertige Öle setzen.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?

Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.