20 magische Lebensmittel, die Abnehmen kinderleicht machen

3. Apfelessig schmeckt besser, als Sie denken

Wussten Sie schon, wie Apfelessig eigentlich hergestellt wird? Er wird aus reifen Äpfeln gemacht, die zerkleinert, destilliert und dann fermentiert werden. So weit, so gut. Aber wie gut Apfelessig bei der Gewichtsabnahme helfen kann, ist bestimmt neu für Sie. Er fördert enorm Ihre Verdauung und macht Ihren Darm glücklich.

Aber Sie verziehen das Gesicht, wenn Sie nur daran denken, Apfelessig zu trinken? Wir haben die Lösung. Die beste Mixtur besteht aus einem Teelöffel Apfelessig, einem großzügigen Teelöffel Honig und etwas Zimt, aufgelöst in einem Glas heißem Wasser. Trinken Sie das morgens als Erstes! Es schmeckt gar nicht so schlecht. Und es hilft Ihnen wirklich, Gewicht zu verlieren, indem Sie übermäßige Flüssigkeiten loswerden!