20 magische Lebensmittel, die Abnehmen kinderleicht machen

5. Zitronenparty!

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Gut zu wissen – Vitamin C ist das größte Antioxidans, das es gibt. Und Zitronen sind echte Vitamin-C-Bomben. Sind Sie sich der enormen gesundheitlichen Vorteile bewusst, die ein kleines Stück Zitrone dadurch verursachen kann?

Es fördert die Verdauung, versorgt Sie mit dringend benötigten Vitaminen und ist der magische Schlüssel zur Gewichtsabnahme. Durch die Wirkung der Antioxidantien werden außerdem freie radikale bekämpft.

Zitronen enthalten Kalium, das das Immunsystem stärkt. Sie brauchen aber keine Zitronen zu essen, keine Angst. Trinken Sie einfach jeden Tag 3-4 Tassen Tee mit frischem Zitronensaft. Und Sie werden bemerken, kein überschüssiges Wasser mehr an Bord!

Interessant: Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?

Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.