8 Dinge, die du morgens tun solltest, um abzunehmen
4. Ein Tritt auf die Waage
Bild: Imago / YAY Images
Wer sich nicht auf die Waage wagt, wird auch nicht wissen, ob er zu- oder abgenommen hat. Für viele ist die Waage also der größte Feind und Spielverderber. Wenn Ihr Euch vor der Waage scheut, weil Euer Gewicht zu hoch ausfällt, dann solltet Ihr Eure Haltung dazu unbedingt verändern. Es gibt nämlich tolle Tools, um das Gewicht regelmäßig zu kontrollieren. Wer sich selbst nicht kontrolliert, kann auch keine Macht über seinen eigenen Körper haben.
Am besten wiegt Ihr Euch früh morgens. Da ist Euer Bauch nämlich fast leer. Am besten solltet Ihr dabei nackt sein, damit Euer Gewicht nicht durch andere Faktoren beeinträchtigt wird. Wenn Ihr abnehmen wollt, müsst Ihr einfach die Kontrolle über alles haben.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
