57 Jahre alt, aber aussieht wie 20 – warum er trotzdem nicht jung bleiben will
Das Geheimnis hinter seinem nahezu zeitlosen Aussehen
Image: AI
Tan schwört auf eine proteinreiche, aber simple Ernährung: sechs Eier am Morgen, dabei zwei Eigelb weggelassen, klare Suppen und literweise Wasser. Alkohol, Kaffee und Zigaretten sind tabu, stattdessen dominieren Schwimmtraining und moderates Kraft-Workout seinen Alltag.
Er betont, dass 70 Prozent seines Looks auf Ernährung und nur 30 Prozent auf Fitness zurückzuführen seien – ein Verhältnis, das viele überrascht. Seine Fans wollen den Erfolgs-Code kopieren, doch Tan warnt: „Ohne die richtige Einstellung werden diese Routinen zur Last.“
Warum ihn das Etikett „Forever Young“ trotzdem zunehmend belastet, erfahren wir gleich …
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen rote Haare haben?
Rote Haare werden durch eine Mutation im MC1R-Gen verursacht, die die Produktion von Melanin beeinflusst. Diese Mutation führt zu einer höheren Konzentration von Phäomelanin, das rote Pigmente erzeugt. Rote Haare sind relativ selten und kommen nur bei etwa 1-2% der Weltbevölkerung vor. Diese genetische Variation ist ein faszinierendes Beispiel für die Vielfalt menschlicher Merkmale.
