7 Symptome eines Vitamin-D-Mangels

6. Augenprobleme

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Leiden Sie unter roten, gereizten oder trockenen Augen? Die Ursache kann in einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel liegen. Es besteht ein Zusammenhang zwischen einem Mangel an Vitamin D und den Augen. Die Symptome verschlimmern sich im Laufe des Tages und können von einem schmerzhaften „Sand in den Augen“-Gefühl über Rötung und Brennen bis hin zum Auftreten von „Sternchen“ vor den Augen oder sogar einer vorübergehenden Unschärfe der Sicht reichen, die sich durch vermehrtes Blinzeln verbessert.

Vitamin D ist ein äußerst wichtiges Vitamin, dessen Mangel im menschlichen Körper deutlich spürbar ist. Für eine gute Gesundheit müssen alle Vitamine in Ihrem Körper, einschließlich Vitamin D, innerhalb gesunder Grenzen liegen.

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Biolumineszenz ist die Fähigkeit einiger Lebewesen, Licht durch chemische Reaktionen in ihrem Körper zu erzeugen. Beispiele sind Glühwürmchen, Tiefseefische und bestimmte Quallenarten. Diese Fähigkeit dient verschiedenen Zwecken, wie der Anlockung von Partnern, der Abwehr von Feinden oder der Tarnung. Die chemischen Prozesse hinter der Biolumineszenz sind ein faszinierendes Forschungsgebiet.