7 wichtige Tipps für eine gesunde Oberweite

6. Zur Mammografie gehen

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Natürlich ist eine Mammografie nicht der liebste Punkt auf der To-do-Liste, aber es dauert nur ein paar Minuten und könnte Leben retten. Regelmäßige Mammografien sind eine der besten Chancen, um Brustkrebs frühzeitig zu erkennen, so das National Cancer Institute.

Wann Frauen mit der Mammografie anfangen sollten, hängt von ihrem persönlichen Risiko für Brustkrebs ab. Das National Comprehensive Cancer Network empfiehlt, dass Frauen mit mittlerem Risiko in einem Alter von 40 Jahren jährlich untersucht werden sollten. Frauen mit erhöhtem Risiko sollten früher anfangen. Eine Frau mit zwei Verwandten, die Brust- oder Eierstockkrebs ersten Grades haben, sollte 10 Jahre vorher im Alter von 30 Jahren damit anfangen.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange der längste Regenbogen dauerte?

Der längste aufgezeichnete Regenbogen erschien am 30. November 2017 über Taipei, Taiwan, und dauerte fast 9 Stunden. Regenbogen entstehen durch die Brechung, Streuung und Reflexion von Licht in Wassertropfen, was zu einem Spektrum von Farben am Himmel führt. Solch langanhaltende Regenbogen sind seltene und wunderschöne Naturphänomene.