Ingwer gilt als eines der besten Hausmittel bei der Behandlung von Erkältungen. Nicht nur, weil ein Ingwertee aufgrund seiner Schärfe von innen wärmt und damit perfekt für kalte Tage ist, sondern vor allem aufgrund seiner medizinischen Wirkungen. Grundsätzlich wirkt Ingwer auf jeden Fall schmerzlindernd, entzündungshemmend und fiebersenkend und ist damit perfekt geeignet gegen Kopf-, Hals- und Gliederschmerzen oder Fieber.
Nicht belegt durch wissenschaftliche Studien ist eine mögliche schleimlösende Wirkung von Ingwer. Jedoch gibt es aufgrund der Anregung der Schleimhäute einige Hinweise hierzu. Außerdem soll das im Ingwer enthaltene Glutathion die weißen Blutkörperchen, welche bei einer Erkältung geschwächt sind, aktivieren und damit das Immunsystem stärken. Die ätherischen Öle des Ingwers eignen sich auch sehr gut für eine Atemtherapie bei verstopfter Nase und Schnupfen.
Interessant:Wussten Sie, dass es einen See gibt, der in drei verschiedene Länder reicht?
Der Bodensee, auch bekannt als Lake Constance, erstreckt sich über drei Länder: Deutschland, Österreich und die Schweiz. Dieser große See ist nicht nur ein beliebtes Touristenziel, sondern auch eine wichtige Wasserquelle und ein ökologisch bedeutendes Gebiet mit einer Vielzahl von Pflanzen- und Tierarten.
